Мігрень — це не просто головний біль «на погоду», а складне генетично обумовлене захворювання, яке викликає сильні і тривалі напади. Вона вражає до 25% жінок, викликаючи порушення сну, нудоту, світло- і звукобоязнь. Як розповідає лікар-нейрохірург і альголог Вадим Білошицький, науковий підхід до лікування мігрені дозволяє значно зменшити її прояви, проте терпіти цей біль не слід.

Чому виникає мігрень?

Мігрень, як зазначає Білошицький, часто передається спадково, і приблизно половина пацієнтів має генетичну схильність до цього захворювання. Серед причин нападів є також численні зовнішні фактори: стреси, порушення сну, нерегулярне харчування, вживання алкоголю і навіть зміни погоди.

Особливості та частота нападів у жінок

Мігрень часто починається в молодому віці, і першими її проявами можуть бути напади, пов’язані з гормональними змінами — наприклад, в пубертатному періоді або при першій менструації. Жінки страждають від мігрені значно частіше, ніж чоловіки, і схильність до неї зберігається навіть у зрілому віці.

Коли мігрень стає хронічною

За класифікацією розрізняють дві форми мігрені:

1. Епізодична — коли напади виникають рідше, ніж половину днів на місяць.
2. Хронічна — при якій головний біль триває більше половини днів на місяць.

Фактори, які можуть посилювати частоту нападів та призводити до хронізації, включають тривогу, депресію, ожиріння і неправильний режим сну. Фахівець радить уникати самолікування знеболювальними — їх частий прийом сприяє розвитку «відкатного» головного болю, який тільки підсилює мігрень.

Методи лікування мігрені

Загалом лікування мігрені має два основних напрямки:

1. Абортивна терапія — для полегшення нападу. Використовуються парацетамол, нестероїдні протизапальні засоби, комбіновані препарати з кофеїном та триптани. Проте важливо дотримуватися дозування та не зловживати препаратами, оскільки це може призвести до залежності.
2. Превентивна терапія — для запобігання нападів, особливо при хронічній формі. Сюди входять:
   • Регулярні фізичні вправи.
   • Вживання магнію, вітаміну В2 і коензиму Q10.
   • Ліки з груп антидепресантів, антиконвульсантів і бета-блокаторів.

Новітні методи лікування

Для пацієнтів з хронічною мігренню пропонуються сучасні ін’єкційні препарати:

• Ботулотоксин (онаботулотоксин типу А) — впливає на трійчастий нерв, який відіграє ключову роль у розвитку мігрені.
• Моноклональні антитіла (наприклад, фреманезумаб) — з 2018 року вони стали доступними як перші патогенетично обґрунтовані засоби, що впливають безпосередньо на генез головного болю при мігрені.

Чи можна обійтися без ліків?

Інколи для профілактики мігрені достатньо немедикаментозних заходів: правильного харчування, повноцінного сну, регулярної фізичної активності і зниження стресу. Важливо уникати тригерів — наприклад, алкоголю, певних продуктів або довгих перерв у харчуванні. Однак при регулярних і сильних нападах все ж варто звернутися до лікаря для підбору індивідуальної терапії.

Мігрень не тільки знижує якість життя, але й може призвести до серйозних ускладнень, таких як інсульт при мігрені з аурою. Тому важливо не терпіти біль, а лікувати його, щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я та психіки.

Джерело: Тhepharma.media

.