У розпал літа до аптек дедалі частіше звертаються пацієнти зі скаргами на почервоніння, висипи й свербіж шкіри після перебування на сонці. У таких випадках варто подумати не лише про сонячний опік, а й про фотодерматоз — реакцію, що має алергічну природу і потребує цілеспрямованого підходу до профілактики та лікування.
Алергологиня, кандидатка медичних наук Майя Руселевич у коментарі для УНН пояснила, що сонячна алергія — це узагальнена назва для групи захворювань шкіри, викликаних впливом ультрафіолетового випромінювання. Такі реакції можуть бути як гострими, так і хронічними, й виникають у відповідь на зовнішні або внутрішні тригери.
Форми фотодерматозу
Найчастіше у пацієнтів спостерігаються такі форми реакцій на сонце:
- Сонячна кропив’янка — це миттєва реакція шкіри, яка проявляється у вигляді пухирців, свербежу та почервоніння вже за кілька хвилин після дії ультрафіолету.
- Поліморфна світлова ерупція — це відстрочена реакція, що виникає зазвичай через 1–2 доби після перебування на сонці. Характеризується висипом, свербінням і пухирцями.
- Актинічний кератоз — хронічна форма фотодерматозу, яка трапляється переважно у людей з чутливою шкірою. Має схильність до сезонного загострення.
Ці прояви мають різну клінічну картину, проте об’єднуються спільною причиною — чутливістю до ультрафіолетового випромінювання.
Симптоми, на які слід звертати увагу
У більшості випадків симптоми локалізуються на відкритих ділянках тіла: обличчі, шиї, вушних раковинах, руках і передпліччях. Найчастіші прояви:
- еритема (почервоніння шкіри);
- свербіж;
- висипи у вигляді плям або пухирців;
- набряклість, сухість, лущення.
Симптоми можуть виникати як одразу після перебування на сонці, так і через кілька годин або навіть діб, що ускладнює виявлення причинно-наслідкового зв’язку.
Що спричиняє сонячну алергію
Головним провокуючим фактором є ультрафіолетове випромінювання типу А та В. Проте інтенсивність імовірної реакції залежить від низки додаткових умов. За словами Майї Руселевич, чутливість до сонця може підвищуватися у разі:
- генетичної схильності (наявність аналогічних реакцій у близьких родичів);
- прийому медикаментів (антибіотики, діуретики, НПЗП);
- використання парфумів, косметики, засобів із фотосенсибілізаторами (ефірні олії, аромакомпоненти);
- наявності автоімунних захворювань, зокрема системного червоного вовчака;
- гормональних змін (частіше у жінок);
- світлого фототипу шкіри (I–II за класифікацією Фіцпатріка).
Важливо пам’ятати, що багато звичних пацієнтам засобів можуть посилити реакцію на сонце. Це стосується навіть звичайного денного крему чи тоніка, якщо вони містять ефірні олії цитрусових або інші світлочутливі інгредієнти.
Профілактика — головна стратегія
За рекомендаціями лікарки, найкращим способом уникнути фотодерматозу є превентивні заходи. Зокрема:
- Уникати перебування на сонці в години пікової активності УФ-променів — з 11:00 до 16:00, особливо у відпустці або навесні, коли шкіра ще не адаптована.
- Носити захисний одяг із довгими рукавами, капелюхи з широкими крисами, сонцезахисні окуляри.
- Користуватися сонцезахисними засобами з SPF 50 і фізичними фільтрами, такими як оксид цинку або діоксид титану.
- Відмовитися від нанесення косметики або парфумів перед виходом на вулицю, якщо склад містить ароматизатори чи ефірні олії.
- Попереджати пацієнтів про можливу фоточутливість при прийомі ліків, зокрема антибіотиків і діуретиків.
Що робити при появі симптомів
При появі висипу, свербежу або почервоніння шкіри після перебування на сонці, варто:
- Припинити перебування на сонці, перейти в тінь або в приміщення.
- Прийняти антигістамінний препарат, щоб зменшити алергічну реакцію.
- Застосувати місцеві засоби (за рекомендацією лікаря) — топічні глюкокортикостероїди для зменшення запалення.
- У складних або рецидивуючих випадках — звернутися до алерголога. У деяких ситуаціях може бути призначена фототерапія з метою поступового формування толерантності до сонця.
Також доцільним буде ведення щоденника спостережень: коли, за яких умов і які симптоми з’являються. Це допоможе і лікарю, і пацієнту краще керувати ситуацією.
Джерело інформації: УНН
.
