Плануючи мандрівку, кожен замислюється: які ліки та засоби взяти з собою, щоб бути готовими до будь-яких непередбачуваних ситуацій? Навіть якщо подорожі нині обмежені, надійна аптечка — запорука вашої безпеки.
Чиста вода — це найпростіший і найефективніший спосіб обробити дрібні травми: порізи, подряпини, зчесані коліна чи опіки. Вона замінює антисептики у більшості випадків, дозволяючи рані підсохнути й природньо загоїтися.
Для серйозніших травм потрібні еластичний бинт, пластирі та кровоспинні губки. Вони допомагають зупинити кровотечу, зафіксувати вивихи та захистити рани від інфекції.
Ібупрофен і парацетамол — універсальні засоби для усунення болю (головного, зубного, горла) та зниження температури. Важливо приймати їх після їжі, аби уникнути подразнення шлунку. Якщо болить живіт, краще утриматися і звернутися до лікаря.
Сольовий спрей допоможе впоратися з нежиттю, а судинозвужувальні краплі — зі сильною закладеністю носа. Останні слід використовувати обережно і не довше кількох днів. Краплі «штучна сльоза» знімуть подразнення очей, викликане пилом, димом чи втомою.
Засоби від діареї та розчини для регідратації необхідні при порушенні травлення чи отруєннях, щоб швидко відновити водно-сольовий баланс.
Антигістамінні таблетки, місцеві засоби (гелі, мазі) допоможуть зняти свербіж і набряки. Якщо є ризик анафілактичного шоку — обов’язково майте ін’єкцію адреналіну, але користуйтеся нею лише після консультації з лікарем.
Антисептики для рук, вологі та сухі серветки, а також усі ліки, які ви приймаєте за призначенням лікаря, мають бути в аптечці завжди.
Цей базовий набір допоможе швидко і ефективно надати першу допомогу в дорозі. Пам’ятайте: більшість серйозних проблем потребують огляду лікаря. Подорожуйте відповідально та бережіть своє здоров’я!
Джерело: Фармацевт практик
.
.
