Нежить у дітей: як правильно лікувати

Слизова оболонка носа створює біологічний бар’єр між організмом та зовнішнім загрозливим середовищем (бактеріями, алергенами). У нормі слизова добре зволожена. Проте надмірні виділення  — це сигнал, що організм бореться з негативним зовнішнім впливом. 

Обережно! Причиною утрудненого дихання у дитини можуть бути сторонні предмети у носі. Малюк здатен засовувати їх так глибоко, що батьки не завжди можуть це побачити. 

Часто нежить, або, «по науковому», риніт — виникає внаслідок дії вірусів на слизову оболонку носа. Щоб виявити точну причину, краще звернутися до педіатра.

Що можна робити самостійно? 

1. Якщо у дитини нежить, дуже важливо забезпечити загальну підтримку організму: залишитися вдома, відпочивати, часто пити теплу рідину, приймат вітаміни. Не забувати про такі прості речі, як ретельне миття рук з милом, провітрювання кімнат, вологе прибирання.

2. Щоб слиз не застоювалась в дитячому носику, зазвичай рекомендують промивання (носовий душ) — фізрозчином, або розчином на основі морської води/ солі. 

3. Після промивання важливо допомогти дитині налагодити вільне дихання. Це потрібно у тому числі для того, щоб малеча мала повноцінний сон – це дуже важливий фактор у процесі одужання. 

Для цього застосовують судинозвужувальні засоби (краплі), здатні практично миттєво полегшити носове дихання. Проте не варто ними надмірно захоплюватися. Також для полегшення дихання у дітей можуть застосовуватись інгаляції з ефірними маслами — якщо на них немає алергії.

4. Поки діти ще маленькі, вони не можуть самостійно прочищати ніс. Тому доводиться відсмоктувати слиз за допомогою спеціального засобу — аспіратора. Дітей старшого віку важливо навчити робити це правильно.

Медикаментозне лікування залежить від причини виникнення нежиті і його має визначити лікар. Адже перш ніж лікувати, потрібно зрозуміти, з якою хворобою, одним із симптомів якої є нежить, ви маєте справу.